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大喝一声从床上跳了下来，伸手拿起来床头的闹表，没错，bj时间六点四十五了。
“为什么我领悟了一夜却觉得时间过得这么快呢？”姚飞像是问自己也想在问老头一样。
后来姚飞才知道……好吧……他睡着了…………
由于一晚上的领悟，让姚飞身上流了不少的汗，所以趁着七点没到，方凯还没有起床，姚飞就在房间浴室里洗个澡。
洗澡时，姚飞问神秘声音：“我到底是怎么领悟神功的，为什么我感觉好像睡了一觉就成功了呢？那我睡了五年的觉为什么就没有成功的领悟出《息髓经》的第一重呢？”姚飞依旧抑制不住内心的好奇，连珠炮似的又问了神秘声音一连串的问题。
“这很简单。”神秘声音马上答道：“因为以前你所谓的睡觉只是单纯的生理机制在对你的身体进行调节，并没有运行起《息髓经》的心法口诀，一旦运起《息髓经》的心法口诀，它就会自动引导你的身体对你进行其塑体，从而助你领悟它。”
“那我以后是不是只要熟背下《息髓经》后面的章节，并且运行起来。就可以一直突破了？”
“恩……理论上是这样，但实际操作却难上加难。”
“为什么呢？”
“因为《息髓经》的每一章节都需要修习者的亲身体会，而它的第一章节——锻骨篇就是入门章节，可以说只要身体各个器官完整且健康都可以成功领悟的，但它后面的：觉心篇，浴诚篇，亲行篇和最后一章的归元篇都是需要修习者有自己亲身经历过的大起大落才能成功领悟的，每一个章节的成功领悟都是常人所无法承受的痛苦，所以要领悟《息髓经》剩下的四章非常不容易！”神秘声音又耐着性子给姚飞讲了一遍。
“哎，算了，以后的事情以后再说吧，现在你教教我怎样运用我的能力呢？”姚飞兴奋的说道。
“很简单，想运用什么技能只要在心里默念它在《息髓经》里的内容就ok了，心法会自行引导你释放能力的。”
“真的吗？我试试！”
姚飞说着心中就默运起了《息髓经》里调整外界温度的心法口诀，当姚飞的手去触碰淋浴的水时，水瞬间变热，并咕嘟咕嘟的冒泡，看着着实可怕。
但姚飞的手却丝毫没有任何不适感，只是觉得比平常热了一些。
“水温107摄氏度。”神秘的声音再次响起。
“好神奇呀！”姚飞兴奋的喊着的同时又再次运起了冷冻外界的心法口诀，刚才还咕嘟咕嘟冒泡的热水瞬间结成了厚厚的冰棱柱！结实无比！
就在姚飞玩的正high时就听见方凯在叫他吃早饭，于是姚飞立马关了淋浴，收了内功心法，准备走出浴室去客厅吃饭。
但就在他准备走出浴室那一刹那，突然头一晕！眼一花！扑通一声倒在了地上，之后就什么事情都不知道了！