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道：“逝者如斯夫，不舍昼夜！早日突破，就能早日去寻你的两位姐姐，这段时间她们担惊受怕，我内心着实过意不去！”
“大哥真是艳福不浅，两位天仙般的姐姐都对你情深似海。我都羡慕死了……哈欠！”张无忌说着忽然打了个哈欠，顿时一股疲惫袭来，“大哥，你在这入定整整一天一夜了，小弟先休息会，困死了……”说着张无忌就欲躺下睡觉。
石帆感动道：“辛苦你了，别在那睡，过来躺下吧！”说着站起身让出一块干草铺就的地方，却是之前重伤时张无忌为他铺的地铺。
张无忌也不推辞，着实累坏了，走到干草旁躺下就睡。
石帆有些愧疚的看了一眼张无忌，长叹一声，走出山洞。“无忌，我石帆此刻真是感觉对不起你了，抢了原本属于你的《九阳真经》，你却还一直感激我治好你的伤势，这次又在我性命垂危时救了我一命，还不辞劳苦的送饭菜给我，又为我护法一日夜……我这兄长，当的真是脸红啊……”石帆心中内疚不已，暗暗下了决定。
……
两个时辰后，张无忌悠悠醒转，发现洞中石帆早已不在，连忙起身出洞寻找。走出山洞，却发现石帆早就换了一身白衣，正坐在火堆前烤着狍子。
石帆看见张无忌，招呼道：“快过来，你醒来的时间真好啊，刚烤的差不多了你就醒了，是不是闻着香味醒的？”
张无忌坐下笑道：“是啊，闻着一股肉味，自然就睡不着了……门规森严，自从回了武当，就少有吃过肉了呢……”
狍子这时早已烤的金黄，肉香四溢。石帆撕下一块递给张无忌道：“尝尝，虽然没有敏敏做的美味，勉强也可下咽！”
张无忌接过，咬了一口，顿时眼睛一亮，给石帆竖了个大拇指，嘴里含糊道：“好吃！”说着不顾烫，大口朵颐起来。
两人边吃边聊，石帆还从戒指中取出了一壶美酒，不一会整个狍子全祭了两人的五脏庙。
酒足饭饱之后，张无忌叼了一根草茎剔牙，满足的躺在地上直哼哼。
石帆摸出两本秘籍扔给张无忌，“拿去自己修炼，别问我为什么！”
张无忌拿起身上的秘籍，放到眼前一看，《九阳真经》、《独孤九剑》！看到石帆毫不在意的眼神，张无忌也不推辞，径直揣进怀里，大哥给的，没必要推辞！古时候，长兄如父，石帆作为他的大哥，长者赐不敢辞！
石帆见张无忌并没推辞，径直收下，满意之色闪过，笑道：“都是绝学，可别像你修炼武当武学那样漫不经心的……否则你看我怎么收拾你！《九阳真经》乃是你修炼的《武当九阳功》的完全版，不用我多说；另外一本乃是绝世剑谱，你太师父的得意剑法《太极剑》倒和其等级相当，并且都是讲究后发先至、重意不重式的剑法，正适合你修炼！可别给我丢人啊……”
张无忌闻言大喜，他倒没想到石帆随手扔给他的两门武学居然都是正好符合自己武学基础的，不禁对石帆更加感激，“嘻嘻，多谢大哥！小弟定会勤加修炼，绝不会让你丢人的……”
两人谈笑，直到深夜……
翌日，石帆留下一封书信放在还没醒的张无忌身边，孤身下山……(未完待续。)