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这中年大汉，虽然只有五尺身高，但他背脊挺立，笔直如剑，龙行虎步，同样给人一种巍峨昂扬，如高山大峰碾压而来的感觉。
即便相隔很远，丁凡也感觉到了一种快要窒息的压迫感。
这就是丁家如今第十三代子弟中的第一高手，丁霸
他今年不过三十出头，就已经威名赫赫，享誉周边数十个郡城，是丁家第十四代子弟的主要教习之一。
“都说身体是臭皮囊，再美的女子百年之后也不过是红粉骷髅，但是”
一见身穿锦衣长袍的丁霸缓步走来，演武场中央的那一群丁家未来的希望们立即停止了各自的动作，昂扬挺立。
丁霸严厉的目光扫了所有人一眼，随即开口训话，声音洪亮，滚滚如雷。
丁凡也竖起耳朵，认真听着。
但他实力太弱，丁霸的声音传来，震得他头晕目眩，耳膜隐隐作痛，快要破裂一般，不过，他依然咬牙坚持着。
“如果一个修者想要走的更远，爬的更高，就必须淬炼身体，就必须把这一副臭皮囊锻造成钢筋铁骨，百年之后才不会衰老，才不会腐烂，才不会被戏称为粉红骷髅”
“那么，该如何淬炼身体呢”
“淬炼身体有十层一层练力，也就是练肉，二层练气，三层练筋，四层练脉，五层炼骨，六层练膜，七层练皮，八层练脏，九层练神，十层通灵”
“只有将身体练到第十层通灵的境界，你的身体才不会衰老，才会永葆青春活力，才能一拳打爆玄铁巨鼎如今，我丁家的三长老丁默云就是这个境界，你们看她老不老她的力量大不大”
丁霸两个问题一问，下面的一些少年男女顿时会心地笑了。
“丁默云”
丁凡虽然最近才进入内院，但人称不老美人的丁家三长老，他还是曾有幸见过一面。
如果不知情的人，见了她确实会误以为她只有二十出头的年纪，但实际上，她已经两百多岁了，而且她一拳之威，可以打破玄铁巨鼎。
玄铁巨鼎，是丁家专门用来检测家族弟子力量用的。
能够打破玄铁巨鼎的，一般都具有五马之力
“五马之力什么时候我也能达到那种境界多好”丁凡震惊之余，也是充满了向往。
“不过”
停顿了一会，丁霸如洪钟大吕般的声音又响了起来。
“这远远不是极限，而只是开始”
“我们丁家之所以能成为青龙郡第一世家，能得到大武王朝整个皇室的器重，除了我们的先祖们随着太祖皇帝东征西战，立下赫赫功勋之外，更重要的是我们得到了太虚门仙人的照拂”
“因此，我们知道在淬身境上面，还有化灵境”
“只有摆脱这副臭皮囊的束缚，踏入化灵境，你们才算是真正的出人头地，光宗耀祖，才算是真正跳脱出了粉红骷髅的下场”
听着这些话，丁凡顿觉大开眼界，对于前方的道路也豁然开朗，拨云见日。
最近一月，他每天清晨都要站在这里等待丁紫英早练结束，同时也是他观摩武学的大好时机，但他从未听到过这样一番话。
淬身境在丁家第十三代第一高手丁霸的口中居然有十个层次，每一层次就像是一级级石阶，清晰明了。
同时，在淬身境之上，还有化灵境
而只有突破了化灵境，才算是真正跳出身体的束缚，海阔天空
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